¡Bienvenidos!
Mi nombre es Alejandra Sandoval y soy una profesional licenciada en consejería clínica. Ofrezco servicios de consejería clínica en línea en Maryland, atendiendo a adultos y adolescentes.
Trabajo con diversas situaciones, incluyendo ansiedad, depresión, procesos de duelo y problemas específicos de la adolescencia.
Acepto planes de seguro de las siguientes compañías: Aetna, BlueCross and BlueShield, CareFirst, Cigna, Evernorth y UnitedHealthcare.
¿Qué consiste la Terapia?
El origen de la palabra 'Terapéutico' proviene del latín therapeucus que significa curar y sanar. En el griego antiguo OspanEUTIKos therapeutikos significa atento, servicial, complaciente y curativo. Esto es lo que hacemos mejor en Unico Awareness.
La terapia puede dar miedo al principio. Esta será una experiencia nueva y eso puede ser incómodo. Nuestro objetivo es que te sientas a gusto en este proceso de autoaprendizaje.
¿Qué Puedes Anticipar de las Sesiones de Psicoterapia en Unico Awareness?
Experimentarás la Terapia como Ingresar a un Espacio Seguro:
Imagina entrar a una habitación segura con un hermoso espejo en su centro. Este espejo reflejará una variedad de emociones y pensamientos. Al observar estas representaciones en el espejo, tendrás la oportunidad de reconocer y decidir si te identificas con ese reflejo, o si prefieres cambiar o aceptar aspectos de ti mismo o de tu vida.
Este espejo, que es el terapeuta, estará presente para apoyar este proceso. Ofrecerá ideas y planes para mejorar esa visión o transformarla completamente. Durante la primera sesión, revisaremos los formularios de consentimiento y realizaré un cuestionario de admisión para comprender mejor tus necesidades.
En la segunda sesión, proporcionaré una evaluación y crearemos juntos un plan de tratamiento. En las siguientes citas, trabajaremos en esos objetivos utilizando imágenes guiadas, arte, conversaciones y diversas herramientas adaptadas a tus necesidades. Nuestra intención es convertir esta experiencia en un enriquecimiento para toda la vida.